Mụn trứng cá là một dạng bệnh viêm nhiễm về da, cụ thể là viêm nhiễm tuyến bài tiết chất nhờn ở nang chân lông. Bệnh thường xuất hiện nhất là ở mặt, ngoài ra còn thấy xuất hiện ở lưng, ngực và bẹn. Một số trường hợp nặng, mụn còn lan xuống chân. Bệnh thường bắt đầu xuất hiện ở độ tuổi dậy thì và phát triển "rầm rộ" khi bước vào độ tuổi 17 - 21. Trung bình có tới 4/5 thanh thiếu niên mắc bệnh mụn trứng cá. Người trưởng thành cũng bị nhưng tỷ lệ mắc bệnh thấp hơn nhiều, chỉ có 1% ở đàn ông và 5% ở phụ nữ.
Những điều nên làm:
Giữ da luôn sạch
Tránh dùng các loại khăn thô ráp để lau mặt, thay vào đó nên dùng các loại khăn lau một lần rồi bỏ.
Không bao giờ được nặn mụn
Không dùng các loại mỹ phẩm dạng mỡ
Ăn nhiều tôm cua, cá, đậu, gia cầm và thịt nạt để bổ sung chất kẽm; ăn bánh mì và gạo lức để bổ sung vitamin B và kẽm; ăn trái cây tươi và rau xanh để tăng thêm vitamin C cho cơ thể.
Những phương thuốc đơn giản tại nhà:
Mua một loại kem hay thuốc sát trùng có gốc benzoyl peroxide (oxy già). Thoa thuốc này có tác dụng kích thích da nhẹ nhàng, làm bong tróc các tế bào da bị chết, nhờ đó khai thông các lỗ chân lông đã bị tắt nghẽn.
Dùng nước đá viên bọc trong giấy kiếng để chườm lạnh lên vùng da bị bệnh ít nhất 2 lần một ngày, mỗi lần không quá 5 phút. Nhiệt độ thấp làm giảm hiện tượng nhiễm trùng và sưng tấy.
Uống thuốc aspirin có tác dụng chống viêm nhiễm. Lưu ý: không được dùng aspirin cho người dưới 16 tuổi.
Những phương thuốc từ các loại thảo dược:
Thoa một giọt tinh dầu trà lên chỗ bị bệnh 3 lần mỗi ngày để ngăn chặn sự nhiễm trùng và thúc đẩy quá trình làm lành vết thương.
Bôi chất keo từ thân cây nha đam 2 lần mỗi ngày.
Cho 5 gram bông hoa cúc vàng phơi khô vào 1 lít nước sôi. Để nguội, dùng khăn sạch ngâm ướt trong dung dịch này rồi đắp lên vùng da bị bệnh 2 lần mỗi ngày. Bạn cũng có thể mua kem có nguồn gốc từ hoa cúc vàng tại các nhà thuốc để thoa 2 lần mỗi ngày.
Sau mỗi bữa ăn, uống 2 viên thuốc (loại 500 mg) có nguồn gốc từ hoa anh thảo với một ly nước đầy.
Nhờ đến sự giúp đỡ của bác sĩ:
Trừ khi bệnh trứng cá rất nhẹ bạn có thể tự điều trị, ngoài ra chúng tôi khuyến cáo các bạn nên nhờ đến sự giúp đỡ của bác sĩ để đảm bảo rằng sau khi khỏi bệnh, mụn trứng cá không để lại những vết sẹo hay sự đổi màu vĩnh viễn trên da bạn.
Trang Chính 
Tue Jul 10, 2007 6:42 am
( thang` nao` da trau^ thjck' nhat^" 
) trung 'ca' ko moc. dc.